假宫缩与胎动不同，孕妈妈会感到肚子硬的像石头一样，十分难受，看下孕晚期频繁出现假宫缩怎么办。
宫缩有什么感觉
平时子宫摸起来软软的，当宫缩严重而频繁时，子宫就会变硬，会有腹部紧绷的感觉，甚至会痛。
孕晚期假性宫缩怎么识别
1、假宫缩的程度不会逐渐加强，频率也不会加快，真宫缩则会有规律，宫缩会越来越强，持续更久，次数更多。
2、假宫缩一般发生在前面、腹部下方，真宫缩一般发生在腹部下方，还会扩散到背部下方。
3、假宫缩从无痛到轻微的不舒服，与其说是痛，不如说是压力更准确，真宫缩是紧绷、拉扯的痛。
4、如果是假宫缩，孕妈洗个热水澡就可以缓解，真宫缩只能躺着换个姿势。
5、假宫缩时子宫很硬像个球。真宫缩是会见红。
孕晚期宫缩的症状：出现的时间无规律，程度也时强时弱，会感到腹部一阵阵的变硬，在产前2-3周内会时常出现。
孕晚期频繁出现假宫缩怎么办
1、假性宫缩频繁，准妈妈不要自行用药，而且服用药物一般也不能缓解，这时，孕妈妈要注意休息，尤其不能刺激腹部。
2、如果宫缩伴有较强烈的腹痛，比如，痛到坐立不安、工作和生活受到影响，就需要去医院就诊。
3、一般计算宫缩时，如果每小时宫缩次数在10次左右就属于比较频繁的，应及时去医院，在医生指导下服用一些抑制宫缩的药物，以预防早产的发生。
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假性宫缩一般会随着孕期的不断推进而逐渐趋向频繁，各位准妈妈一定要学会识别并引起重视，要及时去看医生。
