孕妇作为特殊的群体，感冒鼻塞不能像我们普通人这样吃药治疗的，所以，有很多情况还是需要谨慎的，不然对胎儿的影响不好。
一.孕妇感冒鼻塞吃什么好
01.补充维生素A
如果体内缺乏维生素A就会导致身体的抵抗力下降从而引起感冒，孕妇也不例外，所以孕妇感冒要补充适当的维生素A成分，，多吃一些含又维生素A的天然食物来治疗，效果会相当的不错，比如：西红柿，胡萝卜，这些它都含有大量的维生素A成分在内，里面维生素经过我们的体内消化吸收可以转化为维生素A成分哦。
02.红色的新鲜果蔬
由于孕妇感冒不能像我们些一样的吃西药来治疗，所以最好选择在食疗上来下手，日常饮食中多吃些红色的新鲜果蔬，对治疗感冒鼻塞有着显著的效果，因红色的天然果蔬含有一种特殊的抗感冒因子成分在内，它对治疗我们的感冒病毒有着很大的作用。
03.鸡汤
鸡汤可以治疗感冒？可能你不相信，但是它确实有一定的辅助作用哦，因为鸡肉中含有一种叫做半胱胺酸的物质，如果感冒鼻塞难受，这些物质可以疏通我们的呼吸道系统，让你可以畅快的呼吸哦，所以，感冒鼻塞喝鸡汤也是有一定的作用的哦。
04.大蒜
大蒜是我们公认的抗癌食物，其实它的作用不止这一点点，因为它里面所含有的物质还可以有效的消灭细菌，特别是像现在换季流感猖獗行时，可以适当的吃些大蒜来预防哦，当然孕妇感冒不适时也是可以吃的，但是就要注意服用的量不要太大了。
二.孕妇感冒鼻塞的饮食禁忌
1.忌辛热食物
像孕妇这一类人群，如果感冒了尽量的不要去吃那些含有辛热的食物了，这样会导致出现头痛，病情加重的症状的，所以一定不要贪吃，记得忌口。
2.忌吃烧烤煎炸类食物
烧烤煎炸类的食物虽然很香很诱人，但是感冒了，尽量的不要碰这些食物，毕竟是高热量的东西，而且由于感冒，身体机能的吸收能力下降，会导致不易消化等不适的现象哦。
3.忌甜腻食物
很多时候感冒鼻塞都会滋生痰湿的情况，孕妇也是一样的，所以不要吃过多甜腻的食品，不然会引发其咳嗽的症状发生，到时候就更加难痊愈哦。
4.忌刺激性强的调味品
孕妇感冒鼻塞尽量不要吃含有太多刺激性气味的调味品，因为会对你的呼吸道里的粘膜产生损伤，导致你的病情加重的哦，比如一些：胡椒粉、鲜辣粉等这些常见的调味品都是一样的。
看完上面小编介绍的这些，那么孕妇感冒鼻塞知道怎么处理是最好了吧，这期的内容就到这里了，感谢大家一直以来的支持。
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